- Home
- Sanatate
Cum să depășești stările depresive din perioada sarcinii?
A avea grijă de tine în timpul sarcinii înseamnă atenție acordată odihnei, alimentației, modului în care te îmbraci, respectiv adaptarea garderobei la temperaturi și anotimp: să porți rochii și bluze din materiale naturale cu croi special pentru această perioadă, atunci când e cald, respectiv să investești în pulovere, pantaloni sau rochii tricotate și o geacă […]
Citeste mai departe...4 moduri prin care scapi de stres. Iubitorii de pisici stiu deja una dintre tehnici
Stresul reprezinta o problema a zilelor noastre, care ne afecteaza productivitatea la locul de munca, dar si relatiile cu cei din jur si chiar si sanatatea. Parca suntem mai putin dispusi sa trecem peste mici sicane sau peste situatii pe care le percepem ca fiind negative si interpretam totul tinand cont doar de latura negativa […]
Citeste mai departe...Ce este un aparat dentar și când recomandă medicul un astfel de tratament?
În zilele noastre, problemele legate de estetică dentară, alături de cele legate de funcționalitate, pot fi remediate cu ajutorul unui dispozitiv ortodontic denumit aparat dentar. Problemele estetice pornesc de la dinți înghesuiți sau spațieri interdentare mari, în special în zona frontală, afectând fizionomia, pe când malocluziile constau în mușcături incorecte sau suprapuneri anormale ale dinților […]
Citeste mai departe...Tratamentul ortodontic al malocluziei dentare Tipuri de aparate dentare
Ortodonția, ca și specialitate a stomatologiei, are ca scop îmbunătățirea aspectului și poziției dinților, mai exact corectarea anumitor malpoziții dentare și restaurarea funcționalității ocluzale. Malocluzia reprezintă termenul medical utilizat pentru a descrie poziția incorectă a dinților sau contactul anormal între dinții celor două arcade. Aceasta ține de dezvoltarea pacientului, iar cel mai frecvent, cauzele sunt […]
Citeste mai departe...Cum alegi lentilele de contact în funcție de timpul de purtare
Fie că îți dorești să scapi de ochelarii de vedere sau să îți schimbi culoarea ochilor, lentilele de contact reprezintă accesoriile moderne perfecte. Ele sunt ușor de purtat și îți aduc nenumărate avantaje. Totuși, pentru a avea o experiență plăcută de fiecare dată, trebuie să fii extrem de atent la ritualul de îngrijire și curățare. […]
Citeste mai departe...Afla ce sa NU faci cand vine vorba de rutina de ingrijire a parului in timpul verii
Pe toata perioada sezonului cald, parul tinde sa capete un aspect din ce in ce mai degradat. Motivul? Nu il protejezi corespunzator de razele puternice ale soarelui si nici nu tii cont de faptul ca, in timpul verii, podoaba capilara necesita produse speciale de ingrijire, precum si un comportament responsabil cand vine vorba de aparatura […]
Citeste mai departe...5 remedii naturiste care contribuie la buna funcţionare a vezicii biliare
Una dintre cele mai cunoscute afecţiuni în rândul adulţilor este litiaza biliară, cauzată de depunerile de colesterol şi săruri, în vezica biliară. Această afecţiune este însoţită de dureri abdominale şi de tulburări digestive, care pot fi ameliorate cu ajutorul unor remedii naturiste, care au proprietăţi antiseptice, cu rolul de a calma durerile şi de a […]
Citeste mai departe...Ce este apa alcalina si de ce este ea consumata?
Dacă apa este filtrată corespunzător pentru a elimina contaminanții, ionizată și remineralizată sau cumpărată de la o sursă de calitate, nu există dovezi care să sugereze o limitare a cantității de apă alcalină consumată zilnic. Este sigur să folosesc apă alcalină? Problema pe care mulți profesioniști în domeniul sănătății o au cu apa alcalină nu […]
Citeste mai departe...Siropul de arțar: ce beneficii are?
Siropul de arțar este un îndulcitor natural folosit în întreaga lume. Consumat cu moderație, acesta reprezintă o alternativă mai sănătoasă și nutritivă la zahărul rafinat și alți îndulcitori nocivi. Siropul de arțar este făcut din seva arborelui de arțar și are, pe lângă proprietatea de a îndulci deserturile și de a le oferi o aromă […]
Citeste mai departe...Dormi prea puțin? 3 consecințe grave ale privării de somn
Dormi cinci sau șase ore în fiecare noapte și te bucuri că, în felul acesta, câștigi timp pentru alte activități? Din păcate, realitatea este că riști ca, pe termen lung, sănătatea ta să fie afectată de afecțiuni medicale care îți pot pune viața în pericol. Somnul nu este nici un lux și nici o pierdere […]
Citeste mai departe...