Miruna Siminel
Author Archives: Miruna Siminel
- Home
- Author's Archive:
Miruna Siminel
17
Vaccinarile: o cale de a programa imbolnavirile
Suntem in plin sezon de vaccinari antigripale. Parintii stau ciorchine la usile cabinetelor medicale cu pruncii in brate pentru a-i vaccina. “Ca daca tot e gratis…” Pentru a nu se ivi din nou discutii aprinse ca ma trezesc eu cu degetele pe taste din nou, precizez din start ca acest articol reprezinta parerea mea, sustinuta […]
Citeste mai departe...
4
Alimente-tinta si alimente-semnal
Foamea este o senzatie obisnuita si comuna tuturor persoanelor. Pana si animalelor li se face foame, doar ca la ele ratiunea si centrul de satietate functioneaza la parametri diferiti. Omul este supus mai multor factori atunci cand vine vorba de actiunile sale. Pana si propriile simturi pot fi pacalite cu iscusinta. O mandarina va parea […]
Citeste mai departe...
43
Greseli in alimentatia de sezon
Suntem in toiul sau aproape de finalul unei perioade in care ne dorim sa ne laudam pe plaja si cu forme definite, nu numai cu costume de baie etichetate pretentios. Ca doar doamnele se preocupa de aspectul burtilor in slipul intrat la apa e deja o minciuna gogonata. Stiu domni si mai tineri, si mai […]
Citeste mai departe...
8
Greutatea ideala este cea sanatoasa
Cojocul este deja in cui de multa vreme, iar ce ramane in vazul lumii e tot ce ascundeam in restul anului sub el. Si cand vine vorba de kilograme, toata lumea stie – de la pustoaice de 12 ani pana la domni in pensie – ca „less is more”. Greutatea ideala Greutatea ideala este un […]
Citeste mai departe...
7
Gradele din termometru si apa din organism
E vara si toti suferim din pricina caldurilor insuportabile. Exceptand zilele de vacanta, cand ridicam in slavi canicula si ne lafaim la soare, in restul timpului de agitatie profesionala blamam, ne plangem si… transpiram. Apa Ca suntem constituiti preponderent din apa ne-au invatat la scoala intr-a patra. Dar principiile de mentinere a homeostaziei nu sunt […]
Citeste mai departe...