Astazi va recomandam un eveniment de wellness organizat de partenerii nostri de la DespreSpa.ro. La final veti gasi o oferta speciala pentru voi, abonatii Empower.
De cate ori nu ai rostit vestita afirmatie „am nevoie de timp pentru mine”? Sau se poate sa o fi formulat altfel si sa fi spus „trebuie sa-mi fac ordine printre ganduri”. Indiferent care varianta ti se potriveste, ca ai nevoie de o singura zi pentru a rezolva problema. O zi de Spaventura.
Ce este Spaventura?
Este un program scurt, dar eficient, in cadrul caruia tu poti sa faci exact ceea ce iti doresti de atata timp, dar nu ai reusit in nicio vacanta din ultima vreme. Sa-ti reincarci bateriile. Vorbim de un refresh pe toate planurile – fizic, mental si spiritual – care va avea loc in 19 octombrie 2013 la Vila 23 din Snagov, o locatie care, desi se afla la putini kilometri de Bucuresti, este totusi suficient de indepartata pentru a implica o reala „desprindere” de grijile capitalei.
In ceea ce priveste trupul, acesta va fi revigorat cu patru feluri de smoothies tomnatice: „Cocktail de energie”, „Goji Refresh Lemonade”, „Banana Recharger Smoothie” si „Lassi ayurvedic”. Toate vor fi preparate de nutritionista Alexandra Iliuta (Kaizen Art). Tot Alexandra se va ocupa de conceperea meniului chinezesc, construit in armonie cu exercitiile de Chi Kung care vor fi practicate in Spaventura.
Chi Kung va fi, de fapt, focusul acestei editii de Spaventura. Obiectivele programului se extind pe termen lung, intrucat Costin Vasile, trainer Tao Magic, te invata cum sa „strangi” mai multa energie pe timpul zilei si sa reusesti sa te relaxezi cu adevarat la finalul acesteia.
Tehnicile chinezesti pentru sanatate si longevitate sunt potrivite pentru toate persoanele, indiferent de nivelul de pregatire, asa ca nu iti face niciun fel de griji in aceasta privinta! Pe parcursul orelor de exersare vei invata o serie de tehnici chinezesti Chi Kung pentru energizarea de dimineata si din timpul zilei (exersarea tendoanelor, a coloanei vertebrale, respiratii etc.), precum si o metoda de destindere pentru seara – meditatia sunetelor vindecatoare – extrem de eficienta in imbunatatirea calitatii somnului.
Printre exercitiile Chi Kung si gustarile delicioase, vei avea acces la un jacuzzi imens in care iti poti scufunda toate grijile de zi cu zi. Accesul la sauna este asigurat pe tot parcursul Spaventura. Mai mult decat atat, vei putea degusta nu numai bauturi delicioase, dar si mini-tratamente spa precum masajul facial si al scalpului, cel al mainilor sau masajul corporate terapeutic. Masajele vor fi efectuate de Andrei Simion si echipa de terapeuti de la Vila 23 Snagov.
Cu ce vei ramane dupa Spaventura?
In primul rand, vei pleca de aici cu bateriile incarcate la maxim. Vei avea energia necesara sa-ti faci ordine in propria viata si vei sti sa-ti filtrezi gandurile, astfel incat sa ramai doar cu cele cu adevarat pozitive. Vei avea un set complet de exercitii fizice usoare pe care le poti exersa in fiecare dimineata sau chiar si la locul de munca, in timpul zilei.
Vei avea niste retete fantastice pe care le poti folosi pentru a te revigora instant. Primesti sfaturi pretioase, venite numai si numai din experienta de ani intregi a unor oameni care s-au dedicat in totalitate sanatatii si echilibrului. Iar pentru serile ce urmeaza, vei afla cum te poti destinde cu „sunetele vindecatoare” pe care Costin Vasile, trainer Tao Magic, le-a insirat cu migala pe un set de CDuri audio.
Reducere 10% pentru abonatii empower
Toti abonatii Empower beneficiaza de o oferta exclusiva: au 10% discount folosind codul „Empower Spa”. Comunicati acest cod organizatorilor si veti beneficia de reducere.
Click aici pentru detalii complete despre eveniment si inscrieri! Evenimentul este organizat de DespreSpa.ro si Vila 23 Snagov, iar noi suntem parteneri media.
Va asteptam!
Echipa Empower
