Meniu
Dupa cum am vazut in articolul de saptamana trecuta, atunci cand nu “tace”, coachul pune intrebari. In coaching, ca si in alte forme de comunicare, este de dorit ca intrebarile sa fie putine. Puternice si revelatoare. Dintre toate intrebarile folosite in coaching, intrebarea mea preferata este: “Ce vei face mai bine data viitoare?” (sau cu [...]
Nu e deloc usor sa vorbim despre sentimentele si emotiile noastre. In primul rand pentru ca am fost invatati ca lumea e o jungla, plina de fiinte care abia astepta sa ne aratam vulnerabili pentru a ne face rau. Descurajanta imagine, nu? Nu e chiar locul in care sa spui, oftand, ca te simti nesigur, [...]
Ceea ce trebuie sa inteleaga oricine, barbat sau femeie, este ca o haina ii sta bine unei anumite persoane deoarece acea persoana o poarta. Daca imbraci ceva similar si ai un corp complet diferit, rezultatul poate fi dezastruos sau, mai rau, ilar! Nu toti ne-am nascut cu un corp perfect proportionat, iar trecerea anilor si [...]
Pe umerii marinarilor apasa o dubla responsabilitate. Aceea fata de siguranta propriului echipaj pe care au datoria de a-l conduce cu bine spre tarm. Si aceea fata de propria familie ramasa acasa, pe care au datoria sa nu o lase in ghearele deznadejdii. Am ajuns la concluzia ca valoarea noastra umana este data de suma [...]
Mi s-a intamplat de multe ori sa ma gandesc la mine ca la un colaj, un mozaic al oamenilor pe care i-am cunoscut. Am pastrat franturi de gandire, gesturi, preferinte ale lor, elemente care au devenit acum ale mele si ma definesc in noul tot unitar care sunt. Iar ceea ce sunt se modifica in [...]
Spuneam intr-un articol anterior ca fiecare are in interior o “sub-personalitate cersetor”. Este partea care asteapta ca altceva din exterior sa se intample pentru ca noi sa fim “salvati”, “iubiti”, “apreciati”, “realizati”, “protejati”, pentru a ne simti bine in general. Insa exista o alta parte, de multe ori bine ascunsa, care stie ca asteptarea nu-si [...]
Daca in articolul trecut am vorbit despre beneficiile coachingului, acum voi aborda una din “tehnicile” elementare ale relatiei de coaching, despre care se “vorbeste” prea putin – tacerea. Comunicam… in tacere In studiile dedicate comunicarii orale, exista regula conform careia doar 7% din comunicare are loc prin intermediul cuvintelor, restul datorandu-se limbajului paravebal (38% – [...]
V-ati propus vreodata sa faceti ceva ca pe urma sa renuntati? Sau poate vi s-a intamplat sa va stabiliti un obiectiv si sa nu va tineti de el? Daca da, atunci probabil va sunt familiare fraze precum „nu pot”, „nu am timp acum”, „o sa ma apuc de asta maine”, „e prea greu”, „nu am [...]
Vreau sa va multumesc tuturor celor care m-ati ajutat la scrierea acestui articol. Curajosii care au spart tacerea si au inaintat cu incredere in fata intregului public Empower.ro sunt: Alina Petrescu, Seremi, Ioana, Cristiana si Ionela. Daca v-a placut ideea, poate ca vom mai scrie pe viitor asemenea articole. Sa fiti fericiti! Istoria invingatorilor nu [...]
Continui articolul de saptamana trecuta cu o relatare despre un om care a castigat de patru ori Memory Championships in Statele Unite. Numele lui este Scott Hagwood si nu se considera deloc un om exceptional. Oricat ar suna de greu de crezut, Scott spune ca avea o memorie groaznica pana cand a inceput sa studieze [...]
Copyright © 2025 by Empower
